S’aligner, c’est apporter sa contribution en manifestant pleinement son potentiel, prendre sa place, se réaliser, en somme devenir meilleur pour soi et pour le monde.
Étiquette : Médiation pleine conscience
Un parcours de stages graduel
Académie Conscience et Action propose un enseignement progressif en trois stages de trois jours. Depuis 2015, les stages sur déroulent en résidentiel au Cap Hornu, en Baie de Somme, dans un cadre naturel propice au recul et au travail sur soi.
Un apprentissage vers la sagesse
Notre ambition est d’ouvrir la voie vers une plus grande sagesse individuelle et collective. La sagesse est généralement vue comme un idéal philosophique vers lequel on peut tendre, mais difficilement atteignable.
Les modalités de transmission du savoir
L’enseignement d’Académie Conscience et Action utilise une large gamme d’outils. Il s’articule plus particulièrement autour de 4 axes dont la méditation non intellectuelle.
Définir la méditation ?
La méditation est au cœur de la philosophie bouddhiste depuis plus de 2000 ans. Ce terme existe dans l’Occident chrétien, avec un sens différent, depuis
Principaux modes de méditation
La motivation, c’est à dire l’intention que l’on a par rapport à la méditation conditionne la méditation et ses résultats. Pour citer le Maître Bouddhiste Atisha (982-1054) : « Si la racine est empoisonnée, les branches et les feuilles le seront aussi. […] ».
Les méthodes de méditation enseignées
La première finalité des techniques méditatives que nous enseignons est de voir ce qui est, et de le voir comme cela est. Réaliser et accepter l’impermanence. La vie comme un mouvement.
