fbpx

L’apport des neurosciences

L’étude du fonctionnement du cerveau, de ces mécanismes de défense et de nos capacités cognitives nous permet d’enrichir nos pratiques méditatives pour sortir de nos schémas habituels de pensées et d’action.

Définir la méditation ?

La méditation est au cœur de la philosophie bouddhiste depuis plus de 2000 ans. Ce terme existe dans l’Occident chrétien, avec un sens différent, depuis la même époque.Tout mot induit une compréhension différente chez chacun, en fonction de sa formation de ses expériences, de sa culture. Pourtant nous considérons implicitement Lire la suite…

Par Gilianes, il y a

Principaux modes de méditation

La motivation, c’est à dire l’intention que l’on a par rapport à la méditation conditionne la méditation et ses résultats. Pour citer le Maître Bouddhiste Atisha (982-1054) :  « Si la racine est empoisonnée, les branches et les feuilles le seront aussi. […] ».

Par Gilianes, il y a
Poursuivez la réflexion

Poursuivez la réflexion

Inscrivez-vous à notre newsletter mensuelle et recevez une synthèse de nos publications, analyses et avis.
Sans engagement, vous avez la possibilité de vous désabonner à tout moment.

Vous êtes inscris à la newsletter mensuelle de Académie conscience et action.