Enjeux du stage 3
Nourrir son charisme naturel
Le charisme est avant tout une qualité de présence, qui peut être détectée dès le premier contact. Un langage corporel s’impose : alignement des postures, des gestes.
Académie Conscience et Action
Un apprentissage vers la sagesse
Notre ambition est d’ouvrir la voie vers une plus grande sagesse individuelle et collective. La sagesse est généralement vue comme un idéal philosophique vers lequel on peut tendre, mais difficilement atteignable.
Méditation
Les modalités de transmission du savoir
L’enseignement d’Académie Conscience et Action utilise une large gamme d’outils. Il s’articule plus particulièrement autour de 4 axes dont la méditation non intellectuelle.
Articles
L’apport des neurosciences
L’étude du fonctionnement du cerveau, de ces mécanismes de défense et de nos capacités cognitives nous permet d’enrichir nos pratiques méditatives pour sortir de nos schémas habituels de pensées et d’action.
Méditation
Définir la méditation ?
La méditation est au cœur de la philosophie bouddhiste depuis plus de 2000 ans. Ce terme existe dans l’Occident chrétien, avec un sens différent, depuis la même époque.Tout mot induit une compréhension différente chez chacun, en fonction de sa formation Lire la suite…
Académie Conscience et Action
Accueillir le changement
Il y a un désir légitime au fond de chacun d’entre nous de stabilité. Lorsque tout va bien dans nos vies, nous aspirons à voir ce bien durer dans le temps. Mais la vie n’est pas une donnée stable …
agir dans le flow
Optimiser sa capacité d’action
Agir dans le flow au bout du chemin proposé par Acoa.
On parle du « flow » pour décrire cette posture mentale qui nous permet d’agir avec justesse en rétraction immédiate aux changements contextuels.